Over mij

Sandra Jacobs - Yoga-San

Kundalini yoga is zo'n prachtige vorm van yoga dat ik niets liever wil dan iedereen hiermee kennis te laten maken

 

Na mijn eerste les Kundalini yoga, in 2010, was ik meteen helemaal verkocht.

Sandra Jacobs | Yoga-San

Ik had tot die tijd allerlei vormen van yoga beoefend. Van Hatha yoga en Kriya yoga tot yoga flow.

Kundalini yoga greep me meteen. Vooral door de volledigheid van de lessen, de soms uitdagende oefeningen, de prachtige muziek en de actieve meditaties waarin vaak mantra's worden gebruikt. Ik ging meestal moe van mijn werk de les in en kwam er fit en met een big smile op mijn gezicht weer uit!

 

Reden genoeg om de Kundalini Yoga Teacher Training te volgen bij Yoga Lifestyle Studio in Amsterdam.

 

Voor mij is Kundalini yoga inmiddels een levensstijl geworden. Ik wil niets liever dan deze passie overbrengen. En ik kan je zeggen; ik word er nog iedere dag vrolijk van!

 

Ook heb ik in februari 2015 de opleiding tot Lu Jong Teacher Training behaald, in juni 2015 de opleiding

tot Shiatsu masseuse afgerond, in december 2015 een certificaat behaald tot ademcoach en in april 2016 een cursus tot detox coach afgerond. Om mijn kennis verder uit te breiden ben ik me verder aan het verdiepen in Kundalini Yoga - level 2.

 

In juni 2017 heb ik de opleiding tot yin yoga docente afgerond en in januari 2018 heb ik het certificaat behaald van de opleiding tot yogacoach om ontwikkelprocessen op persoonlijk en organisatieniveau te kunnen begeleiden in het bedrijfsleven.

 

Er valt nog zoveel te leren over lichaam en geest!

 

Yoga-San
Instagram
Facebook